Как себя вести, если меня хотят выжить с работы?

Причины

  1. Коллеги завидуют Вашему таланту, внешности.
  2. Сотрудниками неадекватно воспринимается стиль Вашей одежды.
  3. Вы отталкивайте людей манерой разговаривать или своим поведением.
  4. Вас выбрали в качестве слабого звена. Кто-то, таким образом, развлекается, настраивая против Вас коллег.
  5. Стремление человека добиться больших успехов, когда остальные сотрудники просто плывут по течению — может восприниматься негативно.
  6. Конкуренция. Человека могут выживать, если он представляет угрозу чьей-то должности или надежде на повышение.


Такая ситуация тоже может быть. По каким же причинам это может происходить?

Принято решение вас уволить

Хуже, когда принято решение вас уволить, но сделать это по закону не могут, а на ваш добровольный уход нет надежды. И вас начинают выживать. Причины такой ситуации банальны:

  1. На ваше место претендует чей-то протеже.
  2. Произошла смена руководства. У нового начальника есть своя команда.

  1. Вы безусловно уверены в том, что он (начальник) на своем месте, авторитет его не вызывает сомнения, вы считаете его профессионалом.
  2. Место начальника вас не интересует. Работа вам нравится, вы собираетесь и дальше работать. Поинтересуйтесь, какие претензии у него к вам как к специалисту.
  3. Выясните, что стало причиной такого отношения к вам. Вполне возможно, что и ваша вина в этом есть: посплетничали в курилке, спорите, ведете себя панибратски, всячески демонстрируете свое профессиональное превосходство над начальником. Придется вам извиниться и поработать над собой.
  4. Напомните, что сдерживать свои эмоции и относится ровно ко всем своим подчиненным входит в должностные обязанности начальника. И вам большего не надо, любить себя вы не просите.

Что делать, если на работе меня хотят выжить?

На работе две сотрудницы решили меня выжить. Ходят жалуются на меня начальству. Вечно орут, что я плохо работаю. Я в конфликт не лезу, но и терпеть не могу. На диалог они не идут. Я не конфликтный человек, привыкла все решать мирно, но как тут мирно если на тебя кричат и доносят. Помогите, я запуталась, я не знаю как себя вести в такой ситуации, помогите!

Работайте лучше , врагам на зло. Умейте за себя постоять!

На работе две сотрудницы решили меня выжить. Ходят жалуются на меня начальству. Вечно орут, что я плохо работаю. Я в конфликт не лезу, но и терпеть не могу. На диалог они не идут. Я не конфликтный человек, привыкла все решать мирно, но как тут мирно если на тебя кричат и доносят. Помогите, я запуталась, я не знаю как себя вести в такой ситуации, помогите!

Не будь ло/хушкой. “Зубы им покажи!” Тебя дро/чат, а ты молчишь.

умейте за себя постоять-любыми методами!

мы не знаем, как вас родители учили, бабушки и дедушки. ваш интерес превыше всего должен быть коль тв.ар.***** редкое встретилось)

тоже на них жалуйся, да прямо начальству скажи : завидуют, хотят остаться альфа самками, выживают, оградите.

продолжу, меня как то одна все “выставить” пыталась, против всех настраивала. как то при всех ,это человек 12 мне, типа стськи маленькие. ..я потом так же заглянула ей под футболку, а там и первого то нет, ну я и озвучила, а я почти с третим. вот все ржали .

А почему они так относятся?Себя сложно объективно оценить.Может вы не справляетесь?

продолжу, меня как то одна все “выставить” пыталась, против всех настраивала. как то при всех ,это человек 12 мне, типа стськи маленькие. ..я потом так же заглянула ей под футболку, а там и первого то нет, ну я и озвучила, а я почти с третим. вот все ржали .

Ржу с этого анекдота – а то все не видят так,у кого какие.И как это под футболку заглянула ?Иона стояла и ждала ? Д/урка какая то.

Может я допускаю ошибки, но можно все решать мирно.
Все началось когда с декрета вышла одна из этих сотрудниц, другая с ней спелась и началось, до этого ни каких претензий не было

тоже на них жалуйся, да прямо начальству скажи : завидуют, хотят остаться альфа самками, выживают, оградите.

есть такие начальники которые сами будут лбами сталкивать и интриги плести. У меня как то был такой случай, в след раз на публику устройте сканадал и закатите истерику в кабинете у шефа что не дают спокойно работать. Пусть начальство тоже по. какается. от страха , может тогда притухнут!

9.Вы в своём уме?Карьера ,небось,прёт после таких истерик.

автор, ну вы чо! записывайте их косяки и доносите тоже директору, пишите докладные, если у вас типа все под роспись.

Мне одна деваха – начальница соседнего отдела – тоже жизнь портила – палки в колеса сувала. Я начала писать докладные начальству. Возымело действие. Ее уволили. Но она дupa была. Так что это был вопрос времени. А я чуть ускорила.

Нормальный человек нормально себя ведет и работает и вопросы решает в мирном порядке, а не через ор и подставление других.

На работе две сотрудницы решили меня выжить. Ходят жалуются на меня начальству. Вечно орут, что я плохо работаю. Я в конфликт не лезу, но и терпеть не могу. На диалог они не идут. Я не конфликтный человек, привыкла все решать мирно, но как тут мирно если на тебя кричат и доносят. Помогите, я запуталась, я не знаю как себя вести в такой ситуации, помогите!

Офисная дедовщина: что делать, если вас «выживают» с работы?

Цель прессинга – либо вытеснить сотрудника с его места, либо превратить в молчаливого раба. В обоих случаях психологи советуют искать «заказчика» – того, кому это выгодно. В первом случае все более-менее ясно – ищите претендующего на ваше место либо того, кого вы потеснили своими успехами. Со вторым – сложнее. Здесь может иметь место дедовщина в чистом виде, осознанно или нет исходящая от начальства. Кто из нынешних начальников не был в бытность свою в должности рядового сотрудника, которого безжалостно «возили лицом по столу» вышестоящие?! Да практически все. И все боссы периодически вспоминают этот кошмар. А когда вспоминают, у них возникает желание отыграться на ком-то. А если еще учесть, что над вашим непосредственным начальником тоже есть начальник, который также его порой беспочвенно унижает, становится вполне понятным стремление разрядиться на вас.

В каких случаях бывает такое?

В большинстве ситуаций начальство начинает травлю, если хочет поставить на ваше место другого человека — протеже. Такая практика широко распространена по всему миру и удивительно живуча.

  • Существует специальный термин — боссинг: директор начинает пользоваться своим служебным положением и отчитывает подчиненного за любую оплошность, придирается по каждому поводу.
  • Психологическое давление, которое исходит от всего коллектива, называют моббингом. С ним может столкнуться любой новичок, делающий первые шаги на новой должности.

Происходит это по разным причинам: не смог проявить себя как независимую личность, не понравился коллегам с первого взгляда… Слишком умен, слишком инициативен. Словом, здесь сплетаются все отрицательные человеческие эмоции — от зависти до необоснованной ненависти.

Жить с таким грузом очень непросто, а работать — тем более. Никто не застрахован от неприятного испытания — ни признанные звезды коллектива, ни белые вороны.

Именно поэтому нужно заранее подготовить себя к противостоянию. Итак, разберем наиболее распространенные сценарии травли.


Жить с таким грузом очень непросто, а работать — тем более. Никто не застрахован от неприятного испытания — ни признанные звезды коллектива, ни белые вороны.

Хотят выжить с работы?

Как правильно себя вести, если сокращают, а хуже того, выживают с работы, вынуждая увольняться против воли?

Елена ГРАБЕЖЕВА, генеральный директор ООО «Эксперт Ритейлер» (BTL, продвижение товаров, аутсорсинг торгового персонала, рекрутинг, обучение, консалтинг):

Сократили – одно, «выжили» – другое. Если сократили с соблюдением Трудового кодекса и по объективным причинам, которых не скрывали, например уменьшение заказов из-за кризиса, то уволиться правильно – значит сохранить о себе положительное впечатление в целом, не сжигая за собой мостов. Если у компании, как часто говорят, «нет средств для соблюдения всех требований закона», то есть для выплат компенсаций по сокращению, можно договориться об отпуске за свой счет и поискать работу, заручившись поддержкой и рекомендациями. Если же вас «выжили», значит, это последствия развития событий не одной недели и даже не одного месяца. Тут важно понять причины случившегося. В сущности, любая из причин коренится в личности работника. Заметили первые попытки «выживания» – задайте себе вопрос: что делаете не так? Соответствуйте должности, старайтесь жить по законам коллектива, а не можете – уходите. Душевно прощаться с коллективом, который тебя выдавил, сложно, поэтому лучше уйдите тихо, не давая повода для дополнительных пересудов. Не ссориться с бывшим работодателем – стандартный подход, даже если вы планируете начать собственный бизнес, ведь не зря считается, что Питер – город маленький.

Читайте также:  Алименты с Родителей Мужа

Станислав КУЛИКОВ, директор специализированной рекрутинговой компании «Петро-Стимул»:

К сожалению, кризис смоделировал жизненные ситуации, к которым не все оказались готовы, хотя сокращения и нестандартная атмосфера в отношениях между сотрудниками существовали и раньше. Отличие сегодняшнего дня в том, что люди потеряли уверенность, которая ранее позволяла начать все с чистого листа, быстро решить свои жизненные и финансовые вопросы. Но в любом случае агрессивное, конфликтное поведение только осложнит ваше положение, хотя бы потому, что в условиях «войны» практически невозможно грамотно планировать свои действия. Не стоит забывать, что многие работодатели непременно прозванивают предыдущие места работы нового сотрудника. И зачастую от того, как вы ушли, зависит ваше ближайшее будущее.

Юлия САХАРОВА, директор филиала HeadHunter в Санкт-Петербурге:

В любом случае лучше уйти бесконфликтно. Поблагодарите коллег за совместную работу и тот опыт, который вы приобрели, работая вместе с ними. Постарайтесь найти общий язык с работодателем даже в том случае, если вам предлагают уйти против вашей воли. Всегда можно найти баланс интересов и прийти к общему знаменателю в отношении сроков и условий увольнения. Рынок не столь велик, а хорошие или хотя бы нейтральные отношения с начальством и бывшими коллегами еще могут сыграть свою роль в вашей карьере. Например, следующий работодатель может обратиться к ним с просьбой дать оценку вашим личным и профессиональным качествам.

Светлана КАТАЕВА, генеральный директор Группы Поиска Персонала ТРИЗА Exclusive-Санкт-Петербург:

Независимо от причин увольнения мы всегда рекомендуем «хорошо» уходить из компаний. Что это значит? Не переходить на негативный, агрессивный тон общения, не производить действий, способных нанести ущерб компании, даже если ситуация, на ваш взгляд, абсолютно однозначна и ваши коллеги вели или ведут себя неподобающим образом. Иными словами, не нужно агрессией отвечать на агрессию.

Если оценивать ситуацию вашего увольнения позже, когда улягутся эмоции, вполне вероятно, вы увидите ее совсем с другой стороны или с какими-то дополнительными деталями, которых вы раньше просто не замечали.

Мы рекомендуем вести себя сдержанно, достойно, но в то же время последовательно отстаивать свои интересы и свою точку зрения, если столкнулись с грубыми нарушениями при увольнении. Если вы не уверены, как лучше поступить, стоит взять небольшой тайм-аут. Тогда ваши решения будут более взвешенны и менее эмоциональны, вы не наговорите лишнего, о чем впоследствии пришлось бы жалеть.

Татьяна РУДОВА, cтарший менеджер по работе с клиентами кадровой корпорации Manpower в Санкт-Петербурге:

Где бы вы ни работали, накануне увольнения почувствуется изменение отношения к вам коллег или начальства. Могут быть и другие показатели грядущего увольнения: оптимизация расходов компании за счет сокращений, реструктуризация, ликвидация предприятия и т. д. Начинайте заранее готовить пути к отступлению. В нынешней ситуации поиск работы занимает достаточно много времени, а длительный, более четырех месяцев, перерыв в работе отрицательно воспринимается работодателем.

Достойно уйти с предыдущей работы – это искусство. От каждого шага может зависеть ваша дальнейшая карьера. Разработайте стратегию, основываясь на анализе ситуации в компании и на рынке труда, посоветуйтесь с экспертами трудового законодательства и приступайте к реализации плана.

При увольнении не проявляйте эмоций, не показывайте своих чувств по отношению к коллегам и руководству. Постарайтесь оставить о себе приятное впечатление и сохранить дружеские отношения со своими коллегами, ведь в будущем они еще не раз смогут оказать вам услугу. И необходимость в этом может появиться уже при устройстве на следующее место работы, если там попросят рекомендации.

Сократили – одно, «выжили» – другое. Если сократили с соблюдением Трудового кодекса и по объективным причинам, которых не скрывали, например уменьшение заказов из-за кризиса, то уволиться правильно – значит сохранить о себе положительное впечатление в целом, не сжигая за собой мостов. Если у компании, как часто говорят, «нет средств для соблюдения всех требований закона», то есть для выплат компенсаций по сокращению, можно договориться об отпуске за свой счет и поискать работу, заручившись поддержкой и рекомендациями. Если же вас «выжили», значит, это последствия развития событий не одной недели и даже не одного месяца. Тут важно понять причины случившегося. В сущности, любая из причин коренится в личности работника. Заметили первые попытки «выживания» – задайте себе вопрос: что делаете не так? Соответствуйте должности, старайтесь жить по законам коллектива, а не можете – уходите. Душевно прощаться с коллективом, который тебя выдавил, сложно, поэтому лучше уйдите тихо, не давая повода для дополнительных пересудов. Не ссориться с бывшим работодателем – стандартный подход, даже если вы планируете начать собственный бизнес, ведь не зря считается, что Питер – город маленький.

Если вас выживают с работы

Торопиться с заявлением “по собственному” не стоит

Нет в этом мире постоянства, вот и отношения с начальством могут в одночасье превратиться в источник тревог и волнений. Но если вы почувствовали, что вас пытаются вынудить покинуть компанию, поддаваться эмоциям и писать заявление «по собственному желанию» не стоит.

Тревожные признаки

«Я работаю в компании чуть больше года, начальник одного из отделов. Сначала все было хорошо, легко вошла в курс дела, коллектив отличный, нормальные отношения с руководством, – рассказывает Надежда К. (имя изменено RB.ru). – Но в последнее время я почувствовала, что надо мной стали сгущаться тучи. Меня стали «забывать» приглашать на совещания, проект, над которым я работала несколько месяцев (весьма успешно, судя по отзывам руководства), передали другому отделу, причем, я об этом узнала не от босса, а от коллеги. Попытки прояснить ситуацию пока ни к чему не привели – встречаться со мной не хотят, а на письма не отвечают. Думаю, что меня хотят вынудить уволиться по собственному желанию. Честно говоря, увольняться мне не очень хочется, по крайней мере, без какой-то компенсации».

Насколько обосновано беспокойство Надежды, каких еще действий можно ждать от работодателя, и можно ли что-то предпринять в данной ситуации, мы попросили рассказать специалистов.

Без резких движений

Инесса Цыпкина, менеджер по развитию и обучению персонала кадровой корпорации Manpower , полагает, что подозрения нашей героини не лишены оснований, но не советует торопиться с увольнением. «Уволить человека без явного и обоснованного повода не так-то просто, поэтому не следует поддаваться своим эмоциям и подозрениям и писать заявление «по собственному желанию», – поясняет она.

К тому же увольнение по инициативе работника (п.3 ст.77 ТК РФ) – это наиболее выгодный способ для работодателя избавиться от «неугодного» сотрудника, причем в ход могут идти как намеки, так и прямые угрозы уволить по статье 81 ТК РФ, рассказывает Альбина Бахтеева, юрист департамента корпоративной практики юридической компании Norman DL Associates .

Для работника же такой способ увольнения имеет ряд негативных последствий.

Во-первых, он лишается права на получение выходного пособия, которое является обязательным, например, при сокращении штата. Во-вторых, если работник встанет на учет в службу занятости, пособие по безработице будет минимальным.

План действий

«На мой взгляд, следует наметить два плана действий: так называемый тактический и стратегический. Цель тактического – постараться узнать, что происходит на самом деле, и есть ли основания для высказанных подозрений. Стратегический план будет реализовываться, если подозрения подтвердятся», – рассказывает Инесса Цыпкина и советует:

Читайте также:  Ставки транспортного налога в Москве на 2020 год

– Создать повод для встречи с руководителем. Например, проанализировать свою работу и предложить какие-то улучшения и изменения. Подвести итоги, сделать полезные выводы или выдвинуть какую-то инициативу. С этими подготовленными предложениями идти к руководству. После их изложения и обсуждения задать вопрос о текущей ситуации и аккуратно поделиться своей тревогой будет проще. Сыграть положительную роль такие предложения могут и в случае, если тучи действительно начали сгущаться. Возможно, ситуацию удастся вернуть в положительное русло.

– Если же подозрения подтвердятся, то нужно посмотреть Трудовой Кодекс и придерживаться его. Например, договориться с руководством об увольнении по соглашению сторон – такой вариант, как правило, предусматривает неплохую компенсацию. Как минимум, нужно продемонстрировать готовность бороться за свои интересы и не поддаваться психологическому давлению.

Альбина Бахтеева рекомендует в данной ситуации не писать заявление об увольнении «по собственному желанию» и продолжать работать, несмотря на явные намеки работодателя на намерение расстаться. Важно не давать повод работодателю уволить вас, а для этого нужно выполнять трудовые обязанности в полном соответствии с трудовым договором, не нарушать трудовую дисциплину и правила внутреннего распорядка.

Нашей же героине юристы советуют заранее заявить работодателю о намерении обжаловать его решение, если это повлечет нарушение ее трудовых прав, и напоминают, что она имеет право обратиться с жалобой в трудовую инспекцию уже сейчас, когда идет давлении со стороны работодателя. Копию этой жалобы можно вручить работодателю, продемонстрировав намерение отстаивать свои права и интересы всеми доступными способами.

«Закон закрепляет за работником и работодателем определенные права и обязанности, – резюмирует Альбина Бахтеева. – Главное – соблюдать обязанности и не злоупотреблять своими правами, а в случае нарушения их другой стороной, не бояться отстаивать свои интересы» (полностью комментарий читайте в доп. материале).

Когда решение принято

Неважно, насколько добровольно принято решение, уходить нужно достойно. Стоит постараться оставить о себе хорошую память, а для этого подчистить все концы и, если возможно, исправить допущенные ошибки. При этом желательно «держать фасон», не отравляя атмосферу недовольством и разочарованием. Пусть, взглянув на ваш пустой стол или кабинет, коллеги вспоминают лишь о хорошем.

При подготовке использованы материалы Businessweek

Нашли опечатку? Выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

«На мой взгляд, следует наметить два плана действий: так называемый тактический и стратегический. Цель тактического – постараться узнать, что происходит на самом деле, и есть ли основания для высказанных подозрений. Стратегический план будет реализовываться, если подозрения подтвердятся», – рассказывает Инесса Цыпкина и советует:

Возможные причины такого поведения руководителя

Первоначально нужно разобраться с мотивами, которые двигают начальством в такой ситуации. Руководители — обычные люди и причины, побуждающие их вести себя неподобающим образом с подчиненными бывают вызваны различными факторами. Обычно выделяют несколько мотивов, которые движут начальниками:

  • Неосознанный проступок подчиненного. Иногда рядовые сотрудники могут без злого умысла задеть чувства руководителя своими поступками или разговорами. Классическим примером такого поступка является неудачная шутка про начальство, которую оно услышит или ему передадут.
  • Руководитель со стороны. Приход нового начальника со стороны опасен тем, что он может освобождать рабочие места для своих знакомых. Сделать это проще всего выживая старых сотрудников, после чего на их место устраивается нужный человек.
  • Самоутверждение. Обычно травля работника, связанная с самоутверждением, проявляется в случае, когда рядовой сотрудник получает повышение, и не находит ничего лучше для повышения своего авторитета среди бывших коллег, как травля. Он таким способом старается уничтожить панибратские отношения с людьми, с которыми он еще вчера шутил над старым начальником.
  • Вымещение негатива. Не всегда у людей хватает смелости отвечать на обиды со стороны более сильного человека. Свое недовольство они нередко вымещают на более слабых. Подчиненные идеально подходят на эту роль.
  • Хамство и нервозность начальника. Не всегда руководителями становятся адекватные соискатели, имеющие уравновешенную психику, устойчивую к стрессовым ситуациям. Часто на высоких постах оказываются люди с холерическим характером. Они зачастую сами не осознают причин травли своих подчиненных. Адекватных причин критики им в этой ситуации не нужно.
  • Декрет. Главное предназначение женщины в этой жизни — это рождение ребенка. Однако, не каждый руководитель желает выплачивать сотруднице, которая собралась в декрет пособия по рождению ребенка в течение длительного периода времени. Боссы часто выбирают вариант с выживанием таких женщин с работы при помощи различных придирок и травли.
  • сложные поручения, нормальное выполнение которых практически невозможно отдаются тому, кого хотят выжить;
  • на все виды работ устанавливаются жесткие дедлайны, соблюдение которых требует титанических усилий, приходится либо задерживаться на работе, либо брать задание на дом;
  • выполненное задание, с соблюдением всех требований на высочайшем уровне не получает даже малейшего одобрения, взамен часто отпускаются несущественные замечания, не имеющие отношения к делу;
  • регулярное лишение сотрудника премии, иногда даже по надуманным причинам также свидетельствует о негативном отношении руководства к определенной персоне;
  • чересчур жесткие требования по отношению к конкретному работнику по поводу точного соблюдения режима работы, с точностью до минуты;

Выживают с работы, что делать:

  • Окончив институт, молодой специалист, мечтает получить хорошую работу, и прекрасный дружный состав?
  • Иногда, трудовая деятельность превращается в настоящий ад. Распространены зависть, доносы, подсиживание, склоки коллективов.
  • Казалось бы, близкая подруга, вдруг жалуется руководству на тебя.
    Причина оказывается банальна — на одно испытательное место, два претендента.
  • Вы спокойно исполняете свое дело, уверены в своих силах. В это время за вашей спиной плетутся интриги. Довольно часто они побеждают.
  • Во многих офисах, данные моменты, дополнительное развлечение.
    Выживанием с работы специалисты считают не просто смешки за вашей спиной, или двусмысленные намёки.
  • Сотрудник, подвергающийся издевательствам «коллег», хотя единожды в неделю, длительностью до 6 месяцев, является представителем на жертву.
  • Постоянные придирки, явное игнорирование, приемы мелких, крупных пакостей в сторону выбранного работника, подрывают, разрушают его здоровье. В эту игру уступает всё большее количество команды.

  1. Нередко предметом гонения, становятся работники – трудяги. Они изгои в серых буднях посредственных участников.
  2. Особенно, в зоне риска новенький «пришелец». Если он имеет свою точку зрения или по возрасту резко отличается от всей общественности — выражение «он ничего не умеет» практически постоянное.
  3. Человеку в возрасте могут спокойно бросить слова «ты уже в маразме». Очень тяжело приходится работать в женской команде. Здесь не любят успешных специалистов , даже в личной жизни.
  4. Одно противоречивое слово, кокетство не с тем мужчиной, чтобы заработать метку на выживание.

Вас «забывают» позвать на корпоратив или день рождения кого-то из сотрудников.

Если раньше вас открыто уговаривали не пропускать междусобойчик, а теперь говорят: «Ну, как знаешь, не хочешь идти – не иди», следовательно, ваше присутствие попросту нежелательно. Отдаление от коллектива или даже развитие конфликтов – верный способ заставить вас самовольно покинуть работу.

Если раньше вас открыто уговаривали не пропускать междусобойчик, а теперь говорят: «Ну, как знаешь, не хочешь идти – не иди», следовательно, ваше присутствие попросту нежелательно. Отдаление от коллектива или даже развитие конфликтов – верный способ заставить вас самовольно покинуть работу.

Начальник выживает с работы? План действий для сотрудника

Любой человек, устраиваясь на новое место работы мечтает попасть в хороший коллектив с нормальным отношением друг к другу не только среди рядовых сотрудников, но и со стороны руководящих кадров. Однако, эти мечты сбываются далеко не всегда, иногда руководители выбирают определенного человека главной целью для нападок, с единственной целью выжить его из компании любыми доступными средствами.

Многие люди не придают этому особое значение, однако, усугубление этой ситуации может привести к печальным последствиям. Для большинства граждан примыкание перед начальством является нормой, однако, надо бороться с желанием боссов выжить себя из организации. Рассмотрим способы борьбы с начальником, желающим выжить сотрудника с работы.

Читайте также:  Как открыть салон красоты или парикмахерскую

Руководители избирают различные стратегии выживания сотрудника из организации. Они могут проявляться в явной форме или скрытой. Первый вариант понятен сразу, так как работодатель напрямую говорит о нежелании видеть работника на занимаемой должности. О втором варианте сотрудник может и не подозревать, особенно на первоначальной стадии. Часто встречаются следующие признаки выживания рядового сотрудника с работы:

Выживают с работы: что делать?

Многие люди проводят на работе большую часть жизни. Ведь хождение на службу – это не только выполнение обязанностей. На работе мы общаемся с коллегами, обзаводимся приятелями, продвигаемся по карьерной лестнице. Если сотрудник трудится на одном месте более одного года, то на работу приходит, как домой, явно не ожидая подвоха. Но, в любой момент может случиться неприятность. Новый амбициозный сотрудник или ваша ошибка приводит к тому, что вас начинают выживать с должности. Травля служащего коллегами или шефом называется моббингом. Если не хотите потерять место, то нужно срочно действовать. Что делать, если выживают с работы?

Внимательный человек заметит заранее, что вокруг происходит неладное. Коллеги шепчутся и замолкают только при вашем появлении. Малейшую просьбу рассматривают в штыки. Не помогают по работе, отказываются подменить, прикрыть ранний уход со службы. Почему коллеги объявили «холодную войну» и выживают с работы? Рассмотрим основные причины:

Выживают с работы. Что делать?

Вопрос от Татьяны:

«Добрый день, у меня проблема следующая: считаю, что я очень добрый и отзывчивый человек, всегда готова прийти на помощь, но это я так считаю, а вот другие — нет. Сейчас мне 42 года, и я могу уже с юмором относиться к этому вопросу. А в 20 лет это для меня было кошмаром. Я всегда хотела общаться, легко знакомилась, но дальше был один и тот же сценарий. Подруги и друзья начинали меня избегать, ничего не объясняя. Дальше этот сценарий начал развиваться и на работе.

Я сменила много работ, но везде одно и то же, меня начинают выживать, причем иногда даже не очень законными методами. Испробовала все по отношению к коллегам, я имею в виду различные варианты поведения, но результат один. в коллективе мечтают, чтобы я ушла. Устала от этого невыносимо, тем более что я бы хотела дальше продвигаться по карьерной лестнице, но продвигают, естественно, не меня, хотя я грамотный специалист. Помогите, пожалуйста, разобраться в ситуации».

Отвечает Дина Лиясова, врач, психолог:

Спасибо, что поделились своей бедой. Непростая у вас ситуация. С одной стороны, вы классный специалист, добрый и отзывчивый товарищ, вы готовы помогать людям. Но почему-то окружающие люди не замечают вашей доброты и профессионализма, вас не ценят на работе и даже выживают с работы. Что делать и как объяснить поведение людей?

Посмотрим на ситуацию с точки зрения Системно-векторной психологии Юрия Бурлана: как различные вектора могут провоцировать такую ситуацию.


Я сменила много работ, но везде одно и то же, меня начинают выживать, причем иногда даже не очень законными методами. Испробовала все по отношению к коллегам, я имею в виду различные варианты поведения, но результат один. в коллективе мечтают, чтобы я ушла. Устала от этого невыносимо, тем более что я бы хотела дальше продвигаться по карьерной лестнице, но продвигают, естественно, не меня, хотя я грамотный специалист. Помогите, пожалуйста, разобраться в ситуации».

Расстановка приоритетов

Работа занимает у нас чуть ли не половину жизни. Она влияет на все: отдых, отношения с родными, выходные и так далее. Если брать обычный будничный день, то всего лишь 4-5 часов мы проводим осознанно, не занимаясь общественно полезным трудом, ради блага фирмы. Вот почему так важно найти хорошее место, чтобы получать удовольствие и жить полноценно.

Долгое пребывание в неблагоприятной атмосфере провоцирует стрессы и может даже вызвать депрессию. Дабы не путать эти понятия и понимать разницу между серьезным заболеванием и обыденным неврозом, советую почитать мои предыдущие публикации. В них вы узнаете куда больше о терминах, которые так часто трактуются неверно.

Сейчас, на одной чаше весов расположены ваше счастье, здоровье, хорошее настроение, а на другой – карьера. Если директор или коллеги хотят, чтобы вы ушли с занимаемой должности, то скорее всего им это удастся рано или поздно.

Сейчас мысль об увольнении может вызывать страх или приступ сильного нежелания, но пройдет какое-то время и ваше самочувствие просто не позволит вам поступить иначе, как уйти с этой работы. Сократите время своих страданий.

Рекомендую вам почитать книгу Ларса Свендсена «Философия страха». Вы узнаете очень много о том, на что он способен. Это чувство проникло повсюду, оно манит человека, заставляет оставлять все как есть, прекратить стремиться, обрести некий разрушающий покой. Это очень опасная эмоция, о которой каждый должен знать больше, чем сейчас.

Почему выживают с работы

Чтобы не дать убедить себя в том, что вы что-то делаете неправильно, для начала стоит провести внутренний аудит. Проверьте себя по следующим параметрам, которые могут подсказать вам, что вы попались на удочку травли или вот-вот на нее попадетесь:

  • Вы чувствуете себя виноватыми и постоянно извиняетесь;
  • Вы не уверены в своих компетенциях и в себе в целом;
  • Вам очень трудно сделать выбор;
  • Вы ощущаете, что стали худшей версией себя по сравнению с прошлым;
  • Вы чувствуете себя неуверенно в разговорах с друзьями/коллегами, пытаетесь максимально «отцензурить» свою речь.

Этот небольшой список вопросов поможет отследить ваше нынешнее состояние. В процессе самоанализа вы начнете задавать себе дополнительные вопросы и сможете скорректировать свою самооценку и видение ситуации.

Если на все вопросы вы ответили положительно, то вы – идеальная жертва для травли и попыток выжить вас с работы. В зоне риска также те, кто нарочито желает выделиться среди остальных, люди с нестандартным мышлением, те, кто не разделяет хобби и интересы коллег, и слишком закрытые интроверты.

Но есть и второй тип причин, почему обычно выживают с работы, и здесь во главе угла стоят внешние факторы. К нему относятся:

  1. Конкуренция. Часто в компании идет целая война за позиции, но и в «мирное» время кто-то из коллег может воспринимать вас как потенциальную угрозу.
    Яркий пример представлен в фильме «Чего хотят женщины», где герой Мэла Гибсона, не получив желанный пост директора по маркетингу, решил методично выжать с этого поста свою конкурентку — Дарси. Обретя на некоторое время сверхспособность читать женские мысли, он не только смог предложить все её идеи руководству раньше неё, но и в итоге убедить саму Дарси в том, что она не так уж хороша и не заслуживает этой должности.
  2. Зависть. Предметами зависти могут стать внешность, харизматичность, талант, стиль одежды и поведения, достаток. Также в токсичном коллективе может негативно восприниматься стремление человека к совершенству и развитию. Например, всем комфортно жить и работать так, как есть в данный момент, а вы стремитесь что-то улучшить, предлагаете новации. Если коллектив «застоя» сплоченный, то вам придётся нелегко.
  3. Личные обиды. Вполне возможно, вы в какой-то момент имели неосторожность сделать кому-то больно. Или даже не поняли этого. В таком случае выживание вас с работы – не что иное, как месть. Этот трюк по сюжету фильма «Служебный роман» пытался провернуть Самохвалов: получив прилюдно пощечину от Новосельцева, он решил принести начальнице информацию, которая настроила бы ее против застенчивого коллеги.
  4. Просто вы в гнилом коллективе, и это извращенный способ развлечения. Спойлер: вы ни в чём не виноваты, отстаньте от себя.

  • Вы чувствуете себя виноватыми и постоянно извиняетесь;
  • Вы не уверены в своих компетенциях и в себе в целом;
  • Вам очень трудно сделать выбор;
  • Вы ощущаете, что стали худшей версией себя по сравнению с прошлым;
  • Вы чувствуете себя неуверенно в разговорах с друзьями/коллегами, пытаетесь максимально «отцензурить» свою речь.
Добавить комментарий